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off partiel tmb ca m'en touche une sans faire bouger l'autre par philtraverses | |||||
Date | 30/8/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 135 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 9000 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 31h15'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 4.32 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Sur l'autoroute du tmb . premier jour : les houches chapieux:35kms. 7 heures deuxième jour : les chapieux/refuge bertine: 35kms : 8 heures troisième jour: Bertone champex le heut : 40kms 10 h 4ème jour : champex lac col de balme argentiere : 6h. Arrêt. coup de chaud |
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