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Préparathon S02E02 : EF 1h15 par Mazouth | |||||
Date | 23/8/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 13.12 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 56 m D+ / 70 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h15'22'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 142/157 | ||
Moyenne | 10.44 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Jambes de bois, grosse chaleur et bas cardio ne font pas bon ménage... tant pis pour le cardio. |
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