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Fractio en côtes par tidgi | |||||
Date | 1/8/2017 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9 kms |
Lieu | Curis | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 315 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 50'27'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.7 km/h |
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