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Marche par junoos | |||||
Date | 4/8/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 11.1 kms |
Lieu | Le Touquet Paris Plage | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 170 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 80/125 | ||
Moyenne | 5.55 km/h |
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