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| AR Mylopotas - plage de Klima + jogging avec Claire par TomTrailRunner | |||||
| Date | 31/7/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 12.6 kms |
| Lieu | Ios (GRE) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 540 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h58'06'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.4 km/h | ||||
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