(revenir au carnet d'entrainement)
| par calpas | |||||
| Date | 30/7/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 10.7 kms |
| Lieu | régnié | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 132 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h01'31'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.43 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| bon gros coup de fatigue !! du mal à finir un simple footing | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.