Le Glandasse depuis Châtillon-en-Diois

(revenir au carnet d'entrainement)

Le Glandasse depuis Châtillon-en-Diois par Mazouth
Date	15/7/2017	Type de séance	Feeling	Distance	18.5 kms
Lieu	Châtillon-en-Diois	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1549 m D+ / 1514 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	03h23'17''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	131/153
				Moyenne	5.46 km/h
Commentaire publique
1,5 kmv qui passe plutôt bien, et la même en descente. Et puis qu'est-ce c'était beau !

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=344028"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement