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| Off sur 1ère partie de la Montagn'Hard par Bert' | |||||
| Date | 8/7/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 28 kms |
| Lieu | St Nicolas de Véroce | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1700 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 07h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 111/194 | ||
| Moyenne | 4 km/h | ||||
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