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| Trail par TomTrailRunner | |||||
| Date | 6/7/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 5.72 kms |
| Lieu | Couzon au Monts d'Or | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 457 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 47'24'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.24 km/h | ||||
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