M/D 2x{3'35/1'05/r=50"] + 1 NDL

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M/D 2x{3'35/1'05/r=50"] + 1 NDL par Mazouth
Date	5/7/2017	Type de séance	Fractionné long	Distance	9.34 kms
Lieu	Lyon	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	343 m D+ / 293 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h02'45''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	151/173
				Moyenne	8.93 km/h
Commentaire publique
Qu'est-ce qu'elle est chaude Sarra ! Malgré une petite brise soufflant dans ses parties les plus ombragées, elle m'a épuisé ! Du coup pour me finir je suis allé marcher sur Nicolas, mais point de brise il y a dans le sombre goulet de Nicolas...

Pas de courbe Polar pour cette séance

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