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Test D+' par TomTrailRunner | |||||
Date | 3/7/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 8.32 kms |
Lieu | Couzon au Monts d'Or | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 666 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h08'32'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.28 km/h |
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