Mauvais format de fichier ! ()

EF nature

(revenir au carnet d'entrainement)

EF nature par philoustetou
Date13/6/2017 Type de séanceContinu Distance8.37695 kms
LieuPlérin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 119 m D+ / 117 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 51'21''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 131/152
  Moyenne 9.78 km/h
Commentaire publique
Sortie nature cool avec les vieilles mafate vu que les speed 2 ont explosé à Guerlédan. Bonnes sensation, la cheville Ok.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement