(revenir au carnet d'entrainement)
| footing par Mustang | |||||
| Date | 6/6/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
| Lieu | Le petit Maure | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 40 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 54'35'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 158/172 | ||
| Moyenne | 9.89 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.