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chauff + 1200 + 400 +5x (500/200) allure 3'25 par jepipote | |||||
Date | 5/6/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 10.9231 kms |
Lieu | montereau | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 53 m D+ / 51 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h22'52'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.9 km/h |
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