Satillieu- Lalouvesc- Labatie d'Andaure- St Agrève- St Jeure d'Andaure- Labatie- Nozières- Empurany- COL du Perrier- St Félicien- COL R.Marchand- Satillieu- St Alban- Annonay

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Satillieu- Lalouvesc- Labatie d'Andaure- St Agrève- St Jeure d'Andaure- Labatie- Nozières- Empurany- COL du Perrier- St Félicien- COL R.Marchand- Satillieu- St Alban- Annonay par philkikou
Date5/6/2017 Type de séanceContinu Distance149.24 kms
LieuDavézieux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2982 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 07h30'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 19.85 km/h
Commentaire publique
départ 9h20
pause 1 heure (dont sandwich- gd café à Labatie 6.6€)
Pas mal de cyclistes prépa Ardéchoise
La tête dans le seau au début, fin OK
Dos mieux

*Satillieu 49'/19.5- Lalouvesc 1h43/31 (montée 54'/11.5)- St Agrève 3h20/64- Labatie 3h55/80- Nozières 4h44/89 (montée 49'/9kms)- St Félicien 5h55/115- - Satillieu 6h45/131

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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