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ECHAUFFEMENT 21,1 KM LA ROCHELLE par BBenoît | |||||
Date | 19/3/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 5.15348 kms |
Lieu | LA ROCHELLE | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 25 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 30'54'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 130/153 | ||
Moyenne | 10 km/h |
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