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AR Boulangerie par TomTrailRunner | |||||
Date | 24/5/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
Lieu | Montluel | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 130 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 38'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.05 km/h |
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