Fartlek 13*30-30

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Fartlek 13*30-30 par docsteff
Date27/6/2006 Type de séanceFartlek Distance11.9 kms
LieuLa Ramée DifficultéMoyenne Dénivelé 10 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h01'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 165.1/178
  Moyenne 11.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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