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| un peu venté et frais, trébuchante, encore sur un caillou par philtraverses | |||||
| Date | 20/5/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 18.5 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 500 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h55'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.65 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| problème d'intestin, de dépassement d'un groupe assez important, puis pour couronner le tout je trébuche sur un caillou sans trop de bobos. Crevé nerveusement par deux journées à siéger à la cour d'assises | |||||
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