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| entrainement de chaude fin d'après midi par philtraverses | |||||
| Date | 17/5/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 14.75 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h22'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.79 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| pas trop de jambes réserves de glycogène épuisées | |||||
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