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| San Rocco - batterie - Abbazia S Fruttuoso - Pietre Strette - S Rocco par TomTrailRunner | |||||
| Date | 30/4/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 9.06 kms |
| Lieu | Parco Naturale Regionale di Portofino (ITA) | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 773 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h45'01'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.17 km/h | ||||
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