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| Date | 25/4/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 42.4 kms |
| Lieu | Lyon | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1915 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 05h12'34'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.13 km/h | ||||
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