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| caume d'hab mais en sens inverse par philtraverses | |||||
| Date | 17/4/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 11.2 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 620 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h35'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.07 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| un reste de fatigue du marathon en descente. Fait en sens inverse des aiguilles d'unee montre. 400m D+ d'un coup en 4kms | |||||
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