(revenir au carnet d'entrainement)
marathon de paris par philtraverses | |||||
Date | 10/4/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 42.195 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 03h40'41'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.47 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Toujours bien question cardio. En revanche mes jambes n'étaient pas très bien. Ce matin zéro courbatures |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.