EF

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EF par philoustetou
Date	27/3/2017	Type de séance	Continu	Distance	8.36849 kms
Lieu	Plérin	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	49 m D+ / 54 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	50'03''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	140/152
				Moyenne	10.03 km/h
Commentaire publique
Dur dur !! Après un séjour mouvementé à Londres la semaine dernière, le boulot et la crève, je n'en finis pas de reprendre. Autant dire que dire que dimanche pour Dunes et Bouchots ce sera rando/course au mieux. Petite forme et petites sensations.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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