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sortie longue semaine par jano | |||||
Date | 22/3/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 21.0196 kms |
Lieu | chez moi | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 492 m D+ / 439 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 02h21'06'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144/167 | ||
Moyenne | 8.93 km/h |
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