SORTIE LONGUE FORET-ROUTE

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SORTIE LONGUE FORET-ROUTE par BBenoît
Date	12/3/2017	Type de séance	Accélération progressive	Distance	22.1905 kms
Lieu	LA TREMBLADE FORET DE LA COUBRE ET RETOUR MARENNES	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	100 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	02h00'26''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	120.1/155
				Moyenne	11.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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