MJC : 3min/1min

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MJC : 3min/1min par TwoTiVal
Date	8/3/2017	Type de séance	Continu	Distance	10 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	70 m D+ / 66 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	VMA long	Durée	01h16'32''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	153/182
				Moyenne	7.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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