(revenir au carnet d'entrainement)
| ca ne s'arrange pas par philtraverses | |||||
| Date | 3/3/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 20.2 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 600 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h16'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.91 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| de plus en plus mal à ce muscle au milieu du dos sous l'omoplate | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.