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EF nature nocturne

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EF nature nocturne par philoustetou
Date25/2/2017 Type de séanceContinu Distance12.3796 kms
LieuPlérin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 165 m D+ / 165 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h18'49''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 133/150
  Moyenne 9.42 km/h
Commentaire publique
Forfait pour le trail du pain chaud, les puces sont là et j'ai pas trop la pêche donc sortie calme de nuit. Bonnes sensations.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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