SORTIE LONGUE

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SORTIE LONGUE par BBenoît
Date	12/2/2017	Type de séance	Continu	Distance	19.626 kms
Lieu	LA ROCHELLE	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	25 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h38'09''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	133.9/150
				Moyenne	11.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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