Elkiden

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Elkiden par atn91
Date	24/6/2006	Type de séance	Continu	Distance	5.06335 kms
Lieu	Choisy le Roi	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	190 m D+ / 183 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	20'23''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	14.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	16.21 km/h	03'42''	03'42''
2 km	14.69 km/h	04'05''	07'47''
3 km	14.57 km/h	04'07''	11'54''
4 km	14.28 km/h	04'12''	16'06''
5 km	15.06 km/h	03'59''	20'05''

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