MJC : 6 x (500m +45' Chaise)

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MJC : 6 x (500m +45' Chaise) par TwoTiVal
Date	31/1/2017	Type de séance	Fractionné long	Distance	8.3 kms
Lieu		Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	1 m D+ / 72 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h11'45''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	151/186
				Moyenne	6.94 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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