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Allure 13 km/h + 3 x 1000 m à 16km/h par catcityrunner | |||||
Date | 20/1/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 13.95 kms |
Lieu | base de loisirs Elancourt | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 43 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h02'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.5 km/h |
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