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| S7 : sortie longue par Mustang | |||||
| Date | 18/1/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 17 kms |
| Lieu | Cuissai-carrefour de Radon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 61 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h46'42'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 148/159 | ||
| Moyenne | 9.55 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| vent glacial | |||||
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