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| Piedtaf par route en aller par Free Wheelin' Nat | |||||
| Date | 12/1/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 3.5 kms |
| Lieu | la Colmiane-Chalet AR | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 150 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 31'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.77 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Passage par la route pour descendre , et semble t-il pour un moment (glace sous les qq cm de neige tombée la semaine dernière). Trop peur d"une chute , j'ai déjà donné avec l'entorse du 1er janvier. | |||||
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