Off - SaintSulp'Express (SSEX)

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Off - SaintSulp'Express (SSEX) par BOUK honte-du-sport
Date7/1/2017 Type de séanceCompétition Distance22.7314 kms
LieuCognin DifficultéMoyenne Dénivelé 1240 m D+ / 1218 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h47'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.77 km/h05'34''05'34''
2 km10.31 km/h05'49''11'23''
3 km6.26 km/h09'35''20'58''
4 km6.65 km/h09'01''29'59''
5 km7.28 km/h08'14''38'13''
6 km5.94 km/h10'06''48'19''
7 km4.21 km/h14'15''01h02'34''
8 km4.26 km/h14'05''01h16'39''
9 km4.15 km/h14'27''01h31'06''
10 km4.95 km/h12'06''01h43'12''
11 km9.78 km/h06'08''01h49'20''
12 km7.08 km/h08'28''01h57'48''
13 km3.88 km/h15'26''02h13'14''
14 km3.07 km/h19'31''02h32'45''
15 km5.44 km/h11'01''02h43'46''
16 km6.72 km/h08'55''02h52'41''
17 km8.07 km/h07'26''03h00'07''
18 km4.38 km/h13'41''03h13'48''
19 km6.94 km/h08'38''03h22'26''
20 km8.27 km/h07'15''03h29'41''
21 km9.78 km/h06'08''03h35'49''
22 km8.16 km/h07'21''03h43'10''

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