EF route/chemin

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EF route/chemin par philoustetou
Date	28/12/2016	Type de séance	Continu	Distance	9.00583 kms
Lieu	Plérin	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	68 m D+ / 73 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	53'46''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	135/151
				Moyenne	10.04 km/h
Commentaire publique
Sortie EF nocturne route/chemin. Encore plus froid qu'hier, de la buée sur les carreaux. Bonnes sensations.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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