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| S3 ; end par Mustang | |||||
| Date | 25/12/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
| Lieu | Le petit Maure | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 36 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 52'19'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 142/151 | ||
| Moyenne | 10.32 km/h | ||||
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