(revenir au carnet d'entrainement)
| Cross des Papilllotes par tidgi | |||||
| Date | 17/12/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 6.1 kms |
| Lieu | St Maurice de Beynost | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Cross | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 23'37'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 15.49 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 30°/98 | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.