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| Le Castor Fou - 22 km par Laurent92 | |||||
| Date | 11/6/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 22 kms |
| Lieu | Vauhallan | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 565 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 40'55'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 32.26 km/h | ||||
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