LS 9x(3'/3')

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LS 9x(3'/3') par BouBou27
Date	6/6/2016	Type de séance	Continu	Distance	20.24 kms
Lieu	Pacy / Menilles	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	114 m D+ / 90 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h34'11''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/163
				Moyenne	12.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.32 km/h	05'18''	05'18''
2 km	11.04 km/h	05'26''	10'44''
3 km	11.14 km/h	05'23''	16'07''
4 km	12.12 km/h	04'57''	21'04''
5 km	13.68 km/h	04'23''	25'27''
6 km	14.34 km/h	04'11''	29'38''
7 km	13.89 km/h	04'19''	33'57''
8 km	13.63 km/h	04'24''	38'21''
9 km	14.17 km/h	04'14''	42'35''
10 km	14.4 km/h	04'10''	46'45''
11 km	13.43 km/h	04'28''	51'13''
12 km	13.58 km/h	04'25''	55'38''
13 km	13.95 km/h	04'18''	59'56''
14 km	13.74 km/h	04'22''	01h04'18''
15 km	13.13 km/h	04'34''	01h08'52''
16 km	13.79 km/h	04'21''	01h13'13''
17 km	12.37 km/h	04'51''	01h18'04''
18 km	12.12 km/h	04'57''	01h23'01''
19 km	11.72 km/h	05'07''	01h28'08''
20 km	11.35 km/h	05'17''	01h33'25''

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