(revenir au carnet d'entrainement)
La Villageoise par tidgi | |||||
Date | 12/6/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
Lieu | Sathonay | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 200 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h07'50'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.26 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
10°/177 partants |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.