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| Entrainement résistance par wistiplop | |||||
| Date | 11/4/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 14.5 kms |
| Lieu | Bruxelles | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 133 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 59'13'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 168/175 | ||
| Moyenne | 14.69 km/h | ||||
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