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| Retour boulot Aerobie par ritchy | |||||
| Date | 12/5/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 9.5 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 43'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144/159 | ||
| Moyenne | 13.25 km/h | ||||
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