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| Longue par elfouino12 | |||||
| Date | 13/3/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 15.03 kms |
| Lieu | Chèeneuve | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 420 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h40'24'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 154/173 | ||
| Moyenne | 8.98 km/h | ||||
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