SL : Auffargis

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SL : Auffargis par st ar
Date30/1/2016 Type de séanceFeeling Distance25.5753 kms
LieuAuffargis DifficultéMoyenne Dénivelé 561 m D+ / 562 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h48'54''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.5 km/h08'00''08'00''
2 km10.14 km/h05'55''13'55''
3 km9.27 km/h06'28''20'23''
4 km9.75 km/h06'09''26'32''
5 km11.21 km/h05'21''31'53''
6 km10.87 km/h05'31''37'24''
7 km10.05 km/h05'58''43'22''
8 km8.67 km/h06'55''50'17''
9 km10.37 km/h05'47''56'04''
10 km10.81 km/h05'33''01h01'37''
11 km10.9 km/h05'30''01h07'07''
12 km10 km/h06'00''01h13'07''
13 km8.91 km/h06'44''01h19'51''
14 km9.47 km/h06'20''01h26'11''
15 km9.11 km/h06'35''01h32'46''
16 km10.65 km/h05'38''01h38'24''
17 km5.34 km/h11'13''01h49'37''
18 km10.55 km/h05'41''01h55'18''
19 km10.71 km/h05'36''02h00'54''
20 km7.31 km/h08'12''02h09'06''
21 km9.72 km/h06'10''02h15'16''
22 km6.05 km/h09'55''02h25'11''
23 km8.31 km/h07'13''02h32'24''
24 km9.75 km/h06'09''02h38'33''
25 km8.91 km/h06'44''02h45'17''

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