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| Montahut et Auziale par Eric Kikour Roux | |||||
| Date | 9/1/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 16.11 kms |
| Lieu | Olargues | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 859 m D+ / 859 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h16'22'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.08 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Bas du dos gauche (nuit très difficile) Pied droit Avec semelles Noeme | |||||
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