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13-04-06 par nicolux | |||||
Date | 26/4/2006 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 12 kms |
Lieu | Gardanne | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 50'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 14.4 km/h |
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