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| CO Caroux Montagne par Eric Kikour Roux | |||||
| Date | 15/11/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 12.92 kms |
| Lieu | Courniou | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 407 m D+ / 407 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h23'07'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.41 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Avec Rémi: 30 balises / 30 seconds parcours magnifique | |||||
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